Une rando-sophro pour se détendre !
Vous avez envie de vous reconnecter à la nature et de vous détendre ? La rando-sophro « Au plus près de ton souffle et de ton cœur » est faite pour vous !
Organisée par la Communauté de Communes de la Picardie Verte (CCPV) et encadrée par Alice Benion, sophrologue diplômée, elle aura lieu mardi 25 juillet 2023, à 10h, au départ du château à Achy. Cette rando-sophro est une balade de 4 km qui permet de puiser l’énergie positive à travers des exercices de sophrologie et de libérer les émotions négatives.
Vous partirez à la découverte des sentiers de randonnée et des espaces naturels préservés pour stimuler vos sens, vivre l’instant présent et favoriser le bien-être en prenant pleine conscience des éléments qui vous entourent. C’est l’occasion de vous reconnecter à la nature pour recharger vos batteries et faire le plein de vitalité !
Cette rando-sophro est organisée dans le cadre de l’opération estivale mise en place par la CCPV « Échappées Nature en Picardie Verte » qui propose des rendez-vous sport et bien-être en pleine nature.
Rando-sophro « Au plus près de ton souffle et de ton cœur » Mardi 25 juillet 2023, à 10h Rendez-vous devant le château (22 rue du Château – 60690 Achy) Durée approximative de la randonnée : 2 heures Renseignements : Réservation obligatoire auprès de l’Office de Tourisme de la Picardie Verte 20 rue du Logis du Roy – 60380 Gerberoy 03 44 46 32 20 - contact@gerberoy-picardieverte.com Gratuit Prévoir une tenue adaptée et un petit coussin Nombre de places limité
